自分を変える場所

今の自分を変えたいな～と思うけど、じゃぁどんな風に変わりたいのか。

考えれば考えるほど分からなくなったり。

どうすればいいか方法が分からない時。

モチベーションが上がらなくなって苦しくなる時もあります。

前向きな発想やアイディアを考える時に大切なのは、

明るくて賑やかな場所で考える

と言うことが大切。

心地よい音楽が流れるカフェ。

自宅でお気に入りの音楽をかけながら。

光が差し込む明るい場所で考えると新しいアイディアが湧いてワクワクしてきます。

逆に夜遅くや暗い場所で、仕事が終わって疲れた心と体で考えても

いいアイディアは浮かびにくいです。

浮かんだとしても「やっぱり無理かな～」なんて後ろ向きな気持ちになりかねません。

自分のお気に入りの空間や場所を持っておくことも、自分を変えるためにはとっても大切。

今はコロナ禍でなかなかカフェでゆっくりするのも難しいですが、

自分なりのスタイルで見つけてみてくださいね。